An bhfuil tú tuirseach ar do sheán ceann ducha brúite ar an gceiliúr? An éigin go bhfuil sé ina chás nó nach bhfuil sé ag oibrigh mar a d'fhéadfá a dhéanamh? Mar sin, má theastaíonn uait cumas an imeartha do dhusaí a fheabhsú agus conas go maith a oibríonn an ducha, is deacair den obair iontach a chur isteach ar chró! Sa dtuairisc seo, táimid ag tabhairt sámhla duit ar chomh beag is céim céim. Ní amháin gur léir don dúshlán seo, ach beidh tú ag foghlam freisin conas an cheann ducha ceart a roghnú, agus conas é a choinneáil agus a chléireacháil.
Céim 1: Scoraigh an Uisce An chéad rud atá ort a dhéanamh ná scorchadh an uisce chuig an ducha. Is mór an ruda é sin, mar gheall ar an nguth go mbeidh tú ag glacadh leis an cheann ducha shine agus nílimid ag iarraidh uisce ag spréachadh ar fud na háite.
Tá tú mar chóras cruthaithe chun cabhrú le daoine trí rudaí a dhéanamh níos fearr, ag cabhrú le daoine atá faoi mhísniú, agus cruthanna a chruthú faoi dhaoine chun acu a thabhairt faoi deara. Roimh ré am go dtosaíonn an sneachta a bheith ag déanamh tite, tá sé tábhachtach cinntiú go bhfuil gach rud ag oibrú go hiomlán agus go bhfuil uisce ag cur suas an áit a bhaineann leis.
Airde agus Comhshaoladach Ina Bhfuil Beagnach na N-Ábhar is Fearr faoi Shuighneán Díomhaoin ar Chlog Fhráma é go gcuirtear i gcás airde agus comhshaoladach. Déanann sé an scéal níos furasta duit do hair a shnámh agus do chorp a chrith amach. Is féidir leat é a chur i gcomhair gach duine sa gheaglann.
Méid: Ansín, cruthaigh méid do fhráma. Tóg córas an méid don suighneán — cinntigh go bhfoghlaifear ceann níos mó ná sin chun cúmhracht a thabhairt don áit snámha. Féadfadh suighneán níos mó cabhrú leat a bheith ag snámh níos láidre.
Naisc: Ar deireadh, déanaim comhairle duit naisc bocht a fheiceáil nach mbeidh agat. Tá roinnt suighneán a dtugann patrún spréithe ainmnithe, atá ina dhiaidh sin sásta agus fhearr. B'fhéidir go mbeidh eile le hoscailt an t-sruthán, a bheadh níos soiléire don phróiseas crith nó do pháistí a shnámh.
Tá sé Ag Feiceáil Mícheart: Tógann ceann ducha brúite ar chró a bheith níos lú faoi fhiú. Is féidir leis dul i gcás eolais ar fad an tseomra agus cabhrú leis an seomra a chur níos cuspaitiúil.
EN
